"Самый большой яд на кухне": Блогеры бьют тревогу. Профессор на пальцах объяснил, что нашли в подсолнечном масле

В Сети многие блогеры бьют тревогу - в опале оказалось растительное масло. "Самый большой яд на кухне", - рассказывают сетевые "эксперты", уверяя, что в бутылках с этим продуктом полно "химии". Профессор Василий Исаков между тем призвал не верить громким заголовкам: "Тотальная ложь". Учёный на пальцах объяснил, что именно нашли в подсолнечном масле и опасно ли это.

Многие в последнее время натыкаются в Интернете на ролики с пугающими заголовками. Их авторы уверяют, что на кухне не найдётся продукта вреднее, чем привычное подсолнечное масло.

Мол, там полно "химии". Ведь получают масло из семечек подсолнуха с помощью растворителя гексана. Им заливают семечки, чтобы извлечь максимум масла - прямой отжим позволяет получить только 30%.

Гексан, уверяют блогеры, страшно вреден. И удалить его из готового продукта сложно, да и производители, дескать, из экономии могут делать это спустя рукава. Это не всё: в подсолнечном масле постоянно "находят" яды, пестициды, трансжиры, "вредную" кислоту Омега-6 и пр.

Доктор медицинских наук, профессор, заведующий отделением гастроэнтерологии, гепатологии и диетотерапии Клиники ФГБУН "ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи" Василий Исаков на научной конференции Deep Food Tech выступил в защиту поруганного продукта. Он уверяет: всему, что пишут и говорят о масле в Интернете, не стоит верить с ходу.

Всё это тотальная ложь. Откуда, например, в рафинированном масле трансжиры?

- разводит руками профессор.

Гексан действительно используется в процессе выжимки масла из семечек. Но этот растворитель - наименее токсичен из всех остальных.

Кроме того, он очень летуч. При температуре выше 68 градусов Цельсия испаряется. Иногда следы этого вещества и вправду находят в подсолнечном масле, но…

Нужно выпивать пол-литра этого масла в день, чтобы получить эквивалент гексана, который вдыхает средний житель Копенгагена, не самого загрязнённого города планеты,

- говорит Исаков.

В Евросоюзе норматив по содержанию гексана в пищевом масле - не более 1 миллиграмма на килограмм. То есть следовые его количества вполне допустимы.

Омега-6 в подсолнечном масле действительно есть. Но эта кислота не является вредной, как заявляют сетевые "эксперты". Множество исследований доказало пользу Омега-6: она снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, улучшает липидный профиль.