Детский эндокринолог Ирина Рыбкина дала советы родителям по поддержке детей с избыточным весом, подчёркивая важность личного примера и совместных активностей. С её рекомендациями выступила и психолог Ольга Аристова, отмечая влияние стресса на лишний вес.
Детский эндокринолог высшей квалификационной категории Ирина Рыбкина дала советы по общению с ребёнком, который переживает из-за избыточного веса.
В интервью радиостанции «Говорит Москва» специалист подчеркнула необходимость избегать психологического давления на ребёнка, чтобы не формировать у него комплексов по поводу собственного тела.Эксперт рекомендует использовать совместные активности, чтобы помочь ребёнку.
Но сыграть на том, что, «давай-ка пойдём вместе погуляем, сходим с тобой в зал. Я приготовила такую-то еду. Давай вместе попробуем», — предложила Рыбкина.
Кроме того, специалист подчёркивает важность личного примера.
Если мама в 45 лет в определённой гормональной перестройке осознаёт: «Ой, надо начинать следить». Она же начнёт по-другому готовить дома. И подростки её тоже потихонечку будут перестраиваться, — отметила врач.
Ранее клинический психолог Ольга Аристова в разговоре с НСН заявила, что привычка заедать стресс может часто привести к накоплению избыточного веса.
Свежие комментарии