Американские ученые назвали время суток, в которое люди чувствуют себя хуже всего

В самом приподнятом настроении люди пребывают в 17:00.

Американские ученые назвали время суток, в которое люди чувствуют себя хуже всего. Так, худшим временем дня стало 05:00 утра, а лучшим — 17:00 вечера. В это время люди зачастую пребывают в приподнятом настроении. Результаты исследования опубликованы в журнале PLOS.

Оказалось, что настроение подчиняется биоритмам организма. Их влияние увеличивается по мере того, как кто-то дольше бодрствует. Наряду с этим, настроение участников эксперимента также ухудшалось по мере того, сколько часов те провели без сна.