Многие любят, например, пить кофе с корицей. Ароматная специя придает напитку приятных вкус и запах. Но как часто вы задумывались, полезна ли корица?
Специю рекомендуют добавлять не только в десерты или напитки, но и в другие блюда. Организм получит массу преимуществ, пишет Иносми.
Например, корицу используют, чтобы избавиться от респираторных заболеваний, болезней ЖКТ, как противодиабетическое, противовоспалительное, противомикробное и антиоксидантное средство.
В корице много полифенолов, и это препятствует развитию хронического воспаления, также в ней есть активное соединение о-метоксикоричного альдегида и э-коричного альдегида (в китайской и мексиканской корице).
Также специя позволяет снизить сахар и холестерин в крови.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Свежие комментарии