Исследования показывают, что висцеральный жир, накопленный вокруг внутренних органов, может оказывать негативное влияние не только на сердечно-сосудистую систему, но и на зрение, слух, когнитивные функции и психическое здоровье.
Висцеральный жир давно считается фактором риска для различных заболеваний, однако новые данные подчеркивают его обширное воздействие на организм.
Исследование, проведенное китайскими учеными из Медицинской школы Сянъя, выявило, что у людей с избыточным абдоминальным жиром вероятность возникновения симптомов депрессии увеличивается на 40%. Это может быть связано с тем, что висцеральный жир активирует выработку свободных радикалов, которые снижают уровень серотонина — ключевого гормона, отвечающего за настроение и эмоциональное состояние.Кроме того, результаты исследования 2023 года подтвердили связь между объемом висцерального жира и уменьшением участков мозга, отвечающих за память и концентрацию. Хроническое воспаление, вызванное жировыми клетками, негативно сказывается на нейронах, что может привести к когнитивным нарушениям.
Австрийские ученые также обнаружили интересные факты: наличие висцерального жира повышает риск развития возрастной макулярной дегенерации — ВМД, что может привести к серьезным проблемам со зрением, вплоть до слепоты. У пациентов с ВМД был зафиксирован высокий уровень воспалительных соединений, выделяемых жировыми тканями. Похожие механизмы могут затрагивать и слух: воспаление ухудшает кровоснабжение внутреннего уха, что снижает уровень кислорода.
В дополнение, исследователи из Университета Валенсии доказали, что люди с избыточным висцеральным жиром испытывают трудности в различении запахов и вкусов.
Это связано с адипокинами — веществами, вырабатываемыми жировыми клетками, которые нарушают работу сенсорных рецепторов.А британский профессор Алекс Мирас из Ольстерского университета рекомендует следить за обхватом талии: если он превышает половину роста человека, это может сигнализировать о необходимости пересмотра образа жизни и здоровья.
Свежие комментарии