Экономист Никита Масленников рассказал о негативном влиянии сезонного перевода времени на продуктивность труда и адаптацию сотрудников. Это происходит из-за изменений биоритмов. В то время как русские поддерживают введение четырёхдневной рабочей недели.
Экономист и ведущий эксперт из Центра политических технологий, Никита Масленников, подчеркнул негативное воздействие на психологическое состояние человека, связанное с сезонным переводом времени.
Изменение биоритмов, то есть необходимость вставать раньше или ложиться позже, может привести к ухудшению состояния сотрудников и падению продуктивности труда— отметил эксперт в интервью сайту «Москва 24» . Эксперт также подчеркнул, что стремление сэкономить электричество через перевод часов с летнего на зимнее и обратно может вызвать затруднения в длительной адаптации человека к новому распорядку дня.
Ранее проведенное исследование показало, что большинство русских поддерживают введение четырёхдневной рабочей недели.
Ранее мы писали о последствиях частого откладывания будильника, что может привести к нарушению циркадного ритма и повысить уровень стресса в организме из-за увеличения кортизола. Эти изменения негативно влияют на общее состояние здоровья и работоспособность. Эксперты также предлагали рекомендации по улучшению режима сна, особенно актуальные в зимний период, когда многие люди испытывают сложности с пробуждением.
Свежие комментарии