Биолог перечислила 5 продуктов, способных снизить риск развития рака

Ирина Мальцева поведала о пользе моркови, укропа и кинзы

Полезные вещества, содержащиеся в ряде продуктов, могут останавливать рост онкологических клеток. Этот факт известен учёным давно.

Биолог-генетик Ирина Мальцева в интервью радио Sputnik рассказала, что к таким продуктам относятся сельдерей, укроп, морковь, кинза и апельсины.

Есть фрукты и овощи, которые способны снижать уровень воспаления. А оно в свою очередь становится причиной ожирения, атеросклероза и диабета. Некоторые орехи, по словам специалиста, снижают уровень холестерина. Главное знать, что включить в свой рацион и в каких объёмах употреблять те или иные продукты. Тогда здоровье станет крепче.