Психолог Ильина объяснила риски депрессии от подведения итогов года

Клинический психолог Елена Ильина из сети клиник «Семейная» объясняет, почему подведение итогов года может привести к депрессии. Нереализованные цели, усталость и семейные конфликты — основные факторы. Психолог Марина Грач добавляет о влиянии большого выбора на нерешительность.

Клинический психолог из сети клиник «Семейная» Елена Ильина поделилась своим мнением о том, что подведение итогов уходящего года может привести к депрессивным состояниям.

«Особенно трудно принимается нереализованность целей у достигаторов. Им сложно найти оправдание тому, почему определённые намерения не были выполнены», — отметила Ильина в беседе с Lenta.ru.

По словам психолога, дополнительными факторами, способствующими возникновению предпраздничной депрессии, могут служить:

накопившаяся усталость в течение года, зимняя хандра, семейные конфликты.

Ранее психолог Марина Грач выразила мнение, что одним из ключевых факторов нерешительности человека является рост количества доступных вариантов.

Ранее мы освещали тему, касающуюся психологических аспектов «синдрома Плюшкина», который связан с заменой интерперсональных связей привязанностью к вещам, особенно у пожилых людей. Исследования показывают, что это состояние может быть связано с другими психическими расстройствами, что требует комплексного подхода в лечении и понимании причин, включая социальные и личностные факторы, которые могут способствовать его развитию.