Врач: Ожирение увеличивает риск болезни Альцгеймера — советы по профилактике

Врач-терапевт Андрей Кондрахин предупреждает о связи лишнего веса и болезни Альцгеймера. Он рекомендует физическую активность и употребление зелёного чая и кофе для профилактики. Также врач Роман Ахапкин предлагает правила для поддержания острого ума в старости.

Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин сообщил, что лица с избыточной массой тела имеют более высокий риск развития болезни Альцгеймера.

«Поэтому физическая активность и занятия спортом способствуют не только поддержанию нормального веса, но и замедлению прогрессирующего характера этого заболевания», — отметил он в интервью «Вечерней Москве».

Как утверждает специалист, для профилактики болезни Альцгеймера также рекомендуется употреблять зелёный чай, известный своими антиоксидантными свойствами, и кофе, который помогает предотвращать воспалительные процессы в головном мозге.

Ранее врач Роман Ахапкин выделил пять основных принципов для поддержания острого ума в преклонном возрасте.