Как алкоголь крадет жизнь: минус 5 минут – каждый бокал

Доктор Исаев развенчал миф о «безопасных дозах» алкоголя.

Даже один бокал вина на ужин может оказаться не безобидной привычкой, а настоящим тиканьем часов в сторону преждевременной смерти.

Об этом предупредил врач Александр Исаев, ссылаясь на последние научные данные, опубликованные в International Journal of Drug Policy.

По словам специалиста, всего 10 граммов чистого этанола – примерно столько содержится в рюмке водки или бокале вина – сокращают жизнь человека на целых пять минут. «Поговорка о том, что все хорошо в меру, к алкоголю не имеет никакого отношения», – отметил Исаев.

Миф о пользе умеренного потребления алкоголя, по словам врача, не выдерживает научной критики.

Новейшие исследования связывают даже минимальное потребление спиртного с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, онкологии, цирроза печени, нарушений сна и ухудшением когнитивных функций.

Особенно тревожит связь между этанолом и раковыми заболеваниями – в том числе печени, кишечника и молочной железы.

Кроме того, вред от спиртного распространяется на психическое здоровье, способствуя развитию тревожных расстройств и депрессии.

«Уже не стоит спорить о мифе по поводу якобы пользы красного вина – перед нами ясная и жесткая медицинская статистика», – подчеркнул врач.