Учёные рассказали, какие пищевые привычки вреднее алкоголя

Учёные Университета Южной Калифорнии (США) исследовали образ жизни и питание, сравнив ряд привычек с алкогольной зависимостью.

Выяснилось, что чрезмерное употребление мучной пищи и недостаток сна влияют на организм ещё более негативно по сравнению с алкоголем, пишет издание Discover24.

Был проведён эксперимент на грызунах.

Одну группу кормили вредной пищей, другой давали алкоголь, а третьей ограничили время сна. Выяснилось, что мыши из первой группы не только набрали вес, но ещё и теряли интеллектуальные способности. В группе с недостаточным сном у грызунов ухудшилась память и когнитивные способности. А вот у мышей, употребляющих алкоголь, все эти последствия проявились в меньшей степени.

Ранее сообщалось, что только 4,4% жителей Нижегородской области ведут здоровый образ жизни.