Рождественский пост с 28 ноября: в чем его смысл, о чем надо помнить людям

Об особенностях Рождественского поста рассказал Царьграду наместник Свято-Троицкого Макарьево-Унженского монастыря игумен Варфоломей.

28 ноября начинается Рождественский пост – это период подготовки к светлому празднику Рождества Христова, когда Бог снисходит к людям, принимая человеческий облик, чтобы очистить и исцелить человеческую природу от последствий грехопадения, даруя возможность преобразиться и восстановить разорванную связь с Высшим началом.

Наместник Свято-Троицкого Макарьево-Унженского монастыря, игумен Варфоломей напомнил, что ограничение в пище и развлечениях имеет глубокие корни. Воздержание сопровождает человечество на протяжении всей его истории.

"Наши прародители Адам и Ева до изгнания из Рая находились в нем в состоянии поста. Поэтому пост — это возвращение человека к его первозданному состоянию, когда человек мог общаться с Богом, когда не было греха, не было смерти, не было пролития крови", — рассказал он.

В это время верующие не только отказываются от мясной и молочной пищи, но и стараются избегать увеселений и пустых развлечений, уделяя больше времени молитвам, чтению духовной литературы и совершению добрых дел.

Однако, прежде чем приступить к посту, важно оценить состояние своего здоровья. Людям с хроническими заболеваниями, такими как диабет или анемия, строгий пост может быть противопоказан. Важно помнить, что главное – это духовное усилие, а не причинение вреда своему телу.

В период Рождественского поста даже самый строгий устав допускает употребление рыбы в праздничные и выходные дни. Многие миряне придерживаются строгого поста по средам и пятницам, а в остальные дни позволяют себе рыбные блюда. Если у вас возникают какие-либо сомнения, лучше обратиться за советом к духовному наставнику, предупреждает Игумен Варфоломей.

Особенно строгое соблюдение поста начинается за пять дней до Рождества, со 2 января. Это позволяет провести новогодние праздники в кругу семьи, приготовив для постящихся блюда из рыбы и морепродуктов. Важно помнить, что пост – это личное дело, поэтому не стоит демонстрировать его напоказ, а скромно выбирать себе пищу, соответствующую принятым ограничениям.

"Разумеется, напоказ поститься не надо, просто кладите себе в тарелку то, что вам можно. Можно сказать: «Я сегодня ем рыбу», - не обличая никого и не гордясь собой, сделать это тихо и скромно. Ведь в новогодний праздник, в выходные дни, мы получаем возможность увидеть своих близких людей, кого давно не видели, пообщаться с ними", — подчеркнул игумен Варфоломей.

В заключение он дал совет тем, кто впервые решил поститься: в начале определите, что вам под силу. Если сомневаетесь, проконсультируйтесь со священником. И, приняв решение, придерживайтесь его.