Диетолог Михаил Гинзбург предупреждает об опасности избытка сливочного масла для здоровья, особенно при проблемах с желчевыводящей системой. Излишнее потребление может привести к дискинезии и воспалению органов, включая поджелудочную железу.
Диетолог Михаил Гинзбург предупредил об опасности употребления большого количества сливочного масла для здоровья, особенно для тех, чья желчевыводящая система имеет нарушения.
Как он отметил, наличие камней в протоках или проблемы с моторикой могут привести к резкой перегрузке при употреблении жирной пищи, что в свою очередь способно вызвать дискинезию – острый застой желчи или спазмы в желчном пузыре, сопровождающиеся болями.В разговоре с «Вечерней Москвой» эксперт подчеркнул, что дискинезия может привести к развитию других заболеваний, а также к образованию конкрементов в желчном пузыре. Возможны также острая блокировка выхода из желчного пузыря и воспаление органа. При этом, поджелудочная железа, расположенная рядом, также может воспалиться в случае подобных проблем.
Гинзбург акцентировал внимание на том, что людям с проблемами желчного пузыря не следует следовать модным диетам и употреблять много масла, так как оно является сильным раздражителем для всей желчевыводящей системы. Масло вызывает интенсивные сокращения протоков и ходов, что способно привести к острым недугам. В связи с этим, «диету хищников» сложно считать полезной.
«Безопасное количество сливочного масла в день составляет примерно 20–30 граммов. Это так называемая армейская норма. Однако, учитывая, что большинство людей не занимаются тяжёлым физическим трудом, как солдаты, норма для обычного человека составляет 10–15 граммов», — заключил специалист.Напомним, в последнее время в интернете обрела популярность «диета хищников» или карнивор, при которой люди отказываются от растительной пищи. Девушки, появляясь на видео, с удовольствием потребляют целые куски сливочного масла, утверждая, что подобное питание является залогом идеальных волос и тела.
Свежие комментарии