Эндокринолог назвала 3 привычки, убивающие щитовидную железу

Оксана Михалева перечислила "Газете.Ru" опасные для щитовидки привычки

Врач-эндокринолог Оксана Михалева предупреждает, что многие проблемы со щитовидной железой вызваны привычками человека. Одна из них — курение.

Вторая — бесконтрольный приём БАДов, содержащих йод. В таком случае у человека может появиться болезнь Грейвса, аутоиммунный тиреоидит и деструктивный тиреоидит.

Чтобы этого избежать, нужно следить за употребляемой дозой йода. В сутки его не должно быть больше 500 мкг.

Третья опасная привычка — излишнее увлечение продуктами из сои.  К ним, в частности, относится соевое молоко и различные соусы.  Такую пищу, как правило, очень часто едят вегетарианцы. Из этого следует, что рацион человека должен быть сбалансированным. Иначе проблем со здоровьем не избежать.