Врачи: отказ от завтрака может привести к проблемам с ЖКТ и желчным пузырем

Также отсутствие первого приема пищи может негативно сказаться на памяти и концентрации внимания.

Отказ от завтрака может повлиять на состояние ЖКТ, желчного пузыря и многие другие органы человека, сообщил ведущий врач высшей категории Сергей Длин в беседе с Пятым каналом. Также он отметил, что время первого приема пищи может сказаться на памяти и концентрации внимания.

Отказ от завтрака может привести к проблемам с желчным пузырем, так как за ночь в нем накапливается жидкость, необходимая для нейтрализации кислотности желудочного сока. Недостаток пищи после пробуждения может вызвать заброс содержимого желчного пузыря в желудок, влияя на кислотность, что в конечном итоге может привести к серьезным заболеваниям, таким как гастрит и язва.

Утренний прием пищи играет ключевую роль в запуске процессов в желудочно-кишечном тракте и обеспечивает организм энергией на весь день. Врач рекомендует завтракать в первый час после пробуждения для нормального функционирования системы пищеварения.