Новое исследование ученых показало, как кофе влияет на биологический возраст
Ученые провели новое исследование, в котором приняли участие несколько сотен человек. Эксперимент показал, что употребление 3-4 чашек данного напитка в день увеличивает длину теломер у людей с тяжелыми психическими расстройствами, что эквивалентно пяти годам "биологического" омоложения.
Интересно, что если данную дозу превысить, то эффект исчезает. Есть еще один важный нюанс – данные о количестве кофе взяты из воспоминаний самих участников, сообщает Про Недра.
Положительный эффект может быть связан с антиоксидантными и противовоспалительными свойствами кофейных полифенолов, а также влиянием на метаболические и сосудистые параметры. Однако выводы о причинно-следственной связи преждевременны и требуют дальнейших исследований.
Люди с психическими расстройствами часто сталкиваются с преждевременной смертностью и укорочением теломер, поэтому поиск мер для замедления биологического старения важен.
Тем не менее, умеренное потребление кофе может стать дополнением к существующим стратегиям снижения кардиометаболического риска, если будут проведены дополнительные исследования.
Свежие комментарии