Актриса Светлана Пермякова рассказала, что помогает ей худеть не голодая

Свой подход к здоровью звезда назвала разумным и осознанным

О своей борьбе с лишним весом актриса Светлана Пермякова рассказывала в своём блоге не однажды. И лишь недавно она написала о значительном успехе. С помощью врача звезда сбросила почти 10 килограммов.

Чтобы достичь устойчивого результата, Светлана обратилась за помощью к доктору.

Ей назначили препарат, который помогает контролировать аппетит. "Процесс идёт постепенно, плавно", - пишет актриса. И добавляет, что не хочет ускорять процесс намеренно, хотя начала постепенно увеличивать дозу препарата.

Пермякова рассказала, что похудеть ей помогает не только знаменитый препарат, но и понятные простые правила. Она начала больше двигаться и стала придерживаться принципов правильного питания. "В моей жизни появились много воды и прогулки. И это только начало", пишет Пермякова, и добавляет, что главное для неё не быстрое достижение целей, а осознанный подход к здоровью.

Кстати. Светлана Пермякова прославилась в 2007 году  после сериала "Солдаты", где сыграла роль прапорщика Топаловой. Не менее звёздной стала и роль медсестры Любочки в сериале "Интерны".