Frontiers in Nutrition выявил связь витаминов и болезни Альцгеймера

Исследование, опубликованное в Frontiers in Nutrition, показало, что дефицит витаминов B6, B9 и B12 связан с повышенным риском болезни Альцгеймера. Восполнение их в сочетании с антиоксидантами может замедлить прогресс симптомов на ранних стадиях.

Нехватка определенных витаминов может быть обусловлена увеличенным риском возникновения и развития болезни Альцгеймера.

К этому выводу пришли авторы обзорной научной работы, которые исследовали данные клинических испытаний, а также экспериментов, проведённых на животных и клеточных моделях, с целью выяснения роли микронутриентов в нейродегенерации. Это исследование было опубликовано в журнале Frontiers in Nutrition.

Анализ продемонстрировал, что витамины группы B, особенно B6, B9 (фолиевая кислота) и B12, играют важную роль. В клинических исследованиях их дефицит связывался с ускоренным ухудшением памяти и когнитивных способностей, в то время как восполнение этих витаминов в некоторых случаях замедляло проявление симптомов, особенно на начальных стадиях заболевания.

Исследователи также обращают внимание на то, что на продромальной стадии болезни Альцгеймера — до развития явной деменции — наибольший эффект давалось сочетание витаминов группы B с антиоксидантами, такими как витамины C и E, а также с селеном. Эти комбинации одновременно влияют на несколько основных механизмов болезни: воспаление, окислительный стресс и нарушение энергетического обмена в нейронах.

Авторы подчёркивают, что болезнь Альцгеймера имеет многофакторную природу, и изолированный прием одного витамина скорее всего не даст положительного результата.

Ранее было выявлено, что нарушения суточных ритмов активности и смещение периода бодрствования на более позднее время связано с повышенной вероятностью деменции.

Ранее мы писали, что терапевт Яна Кочеткова из клиники «Будь Здоров» объяснила связь нехватки сна с болезнью Альцгеймера. Она отметила, что недостаток сна может мешать эффективному удалению метаболических продуктов из мозга, в частности амилоидных белков, что увеличивает риск развития этого заболевания.