Три вида завтраков, которые вызывают рак: WeChat рассказал об опасной пище

На китайском портале WeChat рассказали, какие продукты категорически не подходят для завтраков. Пользователь заметил, что есть три типа завтраков, которые могу спровоцировать возникновение рака.

Он напомнил, что одним из "триггеров" для онкологии может стать неправильное питание. Во-первых, стоит отказаться от жаренных в масле продуктов на завтрак.

Дело в том, что там могут содержаться канцерогены. Сюда относятся жареные пирожки, луковые лепешки, крылышки во фритюре, гамбургеры.

Например, даже любимые многими яйца подходят для завтрака лишь в нежареном виде. Если злоупотреблять жареной яичницей, можно нанести удар по своему здоровью. Стоит выбрать более полезные способы приготовления - например, варку яиц. 

Также стоит избегать солений. Всемирная организация здравоохранения добавила в официальный список канцерогенов маринованные продукты. В них может содержаться большое количество нитритов. Соединяясь с продуктами разложения белка в желудке, они могут провоцировать развитие онкологии. 

Еще один тип неполезного завтрака - продукты переработки мяса. Имеются в виду ветчина, бекон, сосиски, вяленое и копченое мясо, мясные консервы. 

Свой выбор лучше остановить на молоке и молочных продуктах, овсяной каше, овощах и фруктах, орехах и яйцах, приготовленных правильным способом.