Прослушивание музыки в молодости поможет избежать проблем с мозгом в старости.

Также ощутимую пользу оказывает обучение игре на инструментах.

Учёные из Женевского университета в Швейцарии провели исследование и выяснили, что прослушивание музыки и обучение игре на различных инструментах в молодом возрасте помогает избежать когнитивных нарушений в старости.

Всего объектами исследований стали 132 пенсионера в возрасте от 62 до 78 лет.

Ни один из них раньше не занимался музыкой. Всех участников разделили на две группы. Дедушки из первой на протяжении полугода учились игре на пианино, а вторым давали слушать различные музыкальные произведения.

В итоге специалисты выяснили, что регулярные занятия музыкой способны улучшить память. Пока они не берутся утверждать, что мозг омолаживается в результате этого, однако учёные полагают, что музыка может предотвратить его старение.