Врач-невролог перечислил негативные факторы частого употребления кофе.
В случае упадка сил опасно пытаться компенсировать это состояние большим количеством стимулирующих напитков, например кофе.
Кофеин - отличный стимулятор, когда необходим заряд энергии, но часто пользоваться таким способом не стоит,
- пояснил Игорь Мацокин, врач-невролог сети клиник "Атлас", в интервью, которое он дал "Газете.ru".
Кофеин расходует резервы организма, чтобы тонизировать: "Кофеин истощает запас аденозинтрифосфорной кислоты, которая важна для обмена энергии и веществ в организме".
По словам Мацокина, если постоянно пытаться тонизировать организм, то снизится уровень иммунитета и хуже станут работать органы и системы.
Кофе негативно влияет и на сердечно-сосудистую систему, ускоряя сердцебиение, а за счёт мочегонного эффекта повышается вязкость крови. Эти факторы, в свою очередь, повышают давление,
- объяснил связь между процессами, происходящими в организме, невролог.
Люди реагируют на кофе по-разному: у некоторых может развиться бессонница, головная боль, нервозность и раздражительность. Однако не стоит всё же забывать, что кофе также имеет противоопухолевый эффект и снижает риск возникновения болезни Паркинсона.
Свежие комментарии