На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Царьград

6 770 подписчиков

Свежие комментарии

  • Амара Карпова
    Естественный отбор💯наркоманы долго не живут!!!В Серпухове 11 че...
  • Амара Карпова
    Дура😱Русские мужчины закончились что ли🤬сама виновата безмозглая!!!"Восточная сказка...
  • Амара Карпова
    Держим кулаки за ребят👊🙏❤️Русские войска в ...

Врач-кардиолог: можно пить до пяти чашек кофе в день, но не всем

В каких случая здоровый человек может пить до пяти чашек кофе в день, раскрыла доктор Юлия Маршинцева.

Врач-кардиолог Юлия Маршинцева развенчала популярный миф о кофе. Оказывается, кофе можно пить много, до пяти чашек в день. Однако это касается только здоровых людей без проблем с сердцем, пишут РИА Новости.

Ориентироваться стоит по самочувствию. Если после дозы в пять чашек кофе человек чувствует себя хорошо, значит она ему подходит. Если напротив появляются какие-то неприятные ощущения, нужно сокращать это количество.

Эксперт рекомендует пить черный кофе без каких-либо добавок. Сахар, сливки, молоко снижают пользу от напитка. Меж тем черный кофе снижает уровень холестерина в крови и риск развития онкологии и диабета.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх