Пищевые предпочтения — это своеобразный язык, посредством которого организм выражает свои потребности.
Настойчивое стремление к употреблению продуктов с высоким содержанием сахара, жиров, соли, а также молочной продукции может сигнализировать о наличии серьезных проблем со здоровьем. Об этом сообщила терапевт и кардиолог Татьяна Симонова.
По мнению специалиста, неудержимая страсть к сладкому зачастую обусловлена колебаниями концентрации глюкозы в крови и периодами нервного напряжения, поскольку глюкоза стимулирует выработку серотонина — нейромедиатора, оказывающего положительное влияние на эмоциональное состояние. Потребность в соленой пище, по словам врача, может быть следствием дегидратации, вызванной диареей или интенсивными физическими упражнениями, поскольку это вызывает нарушение электролитного баланса. В некоторых случаях это может свидетельствовать о гипофункции надпочечников.
Кардиолог пояснила, что пищевые предпочтения — это своеобразный язык, посредством которого организм выражает свои потребности. Подчас влечение к определенному продукту — это не просто прихоть, а предупреждение о дефиците необходимых элементов.
Доктор также указала на то, что пристрастие к жирной и жареной пище может указывать на различные нарушения, такие как нехватка жирорастворимых витаминов A, D, E, K или формирование желчнокаменной болезни. Недостаток кальция или триптофана часто выражается в повышенном интересе к молочным продуктам, а повышенная кислотность желудка — непосредственно в тяге к молоку.
Врач акцентирует внимание на том, что спорадическое желание съесть что-то конкретное является нормальным явлением, однако если сильная тяга к определенному продукту проявляется 3-4 раза в неделю, это должно вызывать опасения.
Также необходимо обращать внимание на внезапные и необоснованные перемены в вкусовых ощущениях.
Свежие комментарии