На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Царьград

7 087 подписчиков

Свежие комментарии

  • Eduard
    Ау,охотники,где вы? Всё сбиватся,летают они низко!SHOT: Атаковавшие...
  • Алекандр Крымский
    Я думаю что к 2030 году не будетне европы не усраины😂😂😂😂😂Царьграду в Госду...
  • Алекандр Крымский
    Наркоман Россия положет ваш пакет в пакеты и хуем по лбу тебе даст.Зеленский вскипел...

Врач рассказал, как метеозависимым людям спастись от изменений погоды

Таким людям нужно меньше работать или ложиться спать на час раньше.

Метеочувствительные люди должны снижать уровень умственной и физической активности при перемене погоды. Людям с высоким кровяным давлением необходимо поменять ежедневную дозировку лекарств, а людям с диабетом — скорректировать дозировку инсулина.

Об этом сообщил Роман Горенков, доктор медицинских наук в интервью радио Sputnik.

Врач рекомендует меньше работать или ложиться спать на час раньше.

По словам медика, людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, назначают специальные препараты, если на них сильно влияет погода. Они снижают риск образования тромбов и свертываемости крови.

Врач также добавил, что закаливание и здоровый образ жизни могут помочь подготовить организм к изменениям погоды. Для этого нужно делать зарядку по утрам, растираться холодным полотенцем и принимать контрастный душ.

Даже тем, кто считает себя защищенным от непогоды, стоит позаботиться о себе. Как отметил Горенков, такие люди могут быть в хорошей форме в один день, а на следующий день переутомиться и плохо себя чувствовать. Все это может повлиять на их чувствительность к изменениям атмосферного давления.

 

Ссылка на первоисточник
наверх