На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Царьград

6 626 подписчиков

Свежие комментарии

  • Махамбет Толеугазин
    Сарматку доработать и жахнуть по Вашингтону. И тогда будем посмотреть. Хохочет тот, кто хохочет крайний."Испытания "Сарма...
  • Eduard
    Она жена "Просроченого" а не "Першая леди"!"Что у Ленки с па...
  • Татьяна Новикова
    Ну, если бы он был патриотом, то он большую часть дохода от своих концертов отдавал бы на СВО, да и мог бы поскроме...SHAMAN отменяет к...

Раньше весил 92 килограмма: SHAMAN рассказал, как похудел на 20 кг

Певец признался, что в школьные годы весил почти центнер.

Автор и исполнитель патриотических песен Ярослав Дронов, известный как Shaman, рассказал, что в юности весил почти 100 килограммов. В интервью для Елизаветы Ридель 32-летний народный артист, которого сейчас трудно заподозрить в лишнем весе, поделился своим секретом похудения.

Дронов рассказал, что когда ему было 15 лет, его вес достиг 92 килограммов. Тогда ему пришлось приложить немало усилий, изменить многие привычки и свой распорядок дня.

Правило только одно: кормушку закрываешь на замок, и всё. Другого не придумали,

— объяснил Ярослав.

Он также рассказал интервьюеру, что сейчас сохранять форму ему не так трудно: в нынешнем плотном графике он часто просто не успевает поесть.

 

 

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх