Названы способы снизить риск развития инсульта у женщин

Уфимские врачи рассказали, как снизить риск развития инсульта.

Методы профилактики инсульта заключаются в изменении образа жизни, пишет издание UfaTime.ru со ссылкой на больницу скорой медицинской помощи Уфы.

Основные методы – это правильное рациональное питание, поддержка адекватной массы тела, прекращение курения, приёма алкоголя, занятия спортом, контроль артериального давления, уровня холестерина, глюкозы крови, регулярное прохождение диспансеризации.

Важно своевременно удалять холестериновые бляшки из артерии, а для их выявления надо проводить ультразвуковую диагностику брахиоцефальных артерий.

«Поэтому не пренебрегайте диспансеризацией», - призывают медики.

Врачи также отмечают, что ишемические инсульты у женщин в возрасте 18-40 лет часто развиваются из-за длительного приёма оральных контрацептивов, при патологическом течении беременности, расстройствах гормонального фона.

Поэтому основу первичной профилактики именно для женщин также составляют контроль уровня гормонов, лечение нарушений гормонального фона и гинекологических заболеваний.

Ранее были названы продукты, влияющие на артериальное давление.