Невролог Павел Хорошев: бананы способны предотвратить инфаркт и инсульт

Положительный эффект дает содержащийся в бананах калий.

Невролог Павел Хорошев рассказал, что бананы способны предотвратить инфаркт и инсульт, благодаря содержащемуся в них калию.

«Человек потеет и теряет большое количество электролитов — солей, которые нам нужны. Очень частая причина смерти людей, особенно на дачах.

Количество калия, выходящего через кожу, человек не компенсирует, у него начинается аритмия, а дальше инсульт и смерть», — цитирует специалиста «Радио 1».

При этом, как рассказал Павел Хорошев, есть очень простой способ компенсировать потерю калия в организме и избежать неприятностей.

Речь идет о знакомых всем бананах. Если съедать всего один банан в день, можно компенсировать весь потерянный калий, который содержится в бананах в большом количестве.

Знание этого факта, по мнению специалиста, могло бы спасти множество жизней.