Лишние килограммы быстро возвращаются даже после курса лечения. Эксперт объяснил, почему это происходит и что делать.
После диет и похудения организм быстро возвращается в исходную массу тела. Придерживаться полученных результатов могут всего лишь 10% людей. Как утверждают эксперты, всё дело в привычках, с которыми взрослому человеку так сложно бороться.
С возрастом, что-то менять всегда достаточно сложно. Соответствующую публикацию разместила газета “Известия”.Авторы материала задаются вопросом, что приносит больше пользы в деле похудения - диета или спорт, и что делать тем, чей вес далеко за 100 кг, чтобы не ложиться на стол хирурга с целью уменьшения желудка. Издание приводит неутешительные цифры. Оказывается, с проблемой избыточного веса сталкивается 2,6 млрд человек, а ожирением страдают 988 млн. А это 14% населения мира. Однако эти показатели значительно увеличаться уже в 2030 году и достигнут 20-ти процентной отметки.
Бариатрический, эндокринный хирург Дмитрий Алаев, обратил внимание, что ситуацию в положительную сторону не меняет и популяризация здорового образа жизни. Чтобы справиться с проблемой необходимо, по мнению эксперта, изменить свое поведение и привычки.
Свежие комментарии