Врач пояснила, как стресс может повлиять на иммунную систему осенью

Неправильное питание и малоподвижный образ жизни ухудшают способность организма бороться с вирусами.

Врач-терапевт и профпатолог Светлана Бурнацкая предупредила, что некоторые факторы могут негативно повлиять на иммунную систему осенью и повысить риск заболеваний. Об этом сообщает «РИАМО».

Специалист объяснила, что стресс, который способствует выработке гормона кортизола, подавляет защитные функции организма.

Алкоголь и курение также негативно влияют на иммунитет.

Кроме того, неправильное питание и малоподвижный образ жизни ухудшают способность организма бороться с вирусами.

Особенно подвержены осенним заболеваниям дети, чья иммунная система еще не сформировалась полностью, и пожилые люди, чей иммунитет ослаблен возрастом. Также в группе риска находятся люди с хроническими заболеваниями, такими как диабет, астма и сердечно-сосудистые проблемы.