Переел на банкете и умер: Трагическая история нижегородца, о которой нужно знать каждому

Житель Нижегородской области умер из-за чрезмерного употребления еды и спиртного на вечеринке

С какими случаями патологоанатомы только не сталкиваются в своей работе. Порой кажется, что они видели всё. Недавно, например, один патологоанатом работал с нижегородцем, скончавшимся из-за переедания на вечеринке.

Как рассказал редактор "Стационар-Пресс" Алексей Никонов, у нижегородца просто не выдержал пищевод. От обилия еды и спиртного отдел пищеварительного тракта разорвался.

Эта ситуация в очередной раз говорит русским о том, как важно соблюдать меру и не есть всё, что дают. Конечно, приходя в гости, хочется попробовать всё и сразу. В таком случае врачи рекомендуют есть небольшими порциями и не забывать пить воду.

Если после каждого блюда пить стакан воды, желудок быстрее почувствует насыщение. Это позволит избежать переедания, быстрого опьянения и других малоприятных последствий.

Ко всему прочему специалисты советуют соблюдать "принцип тарелки", то есть на ней должны лежать углеводы, белок и клетчатка. Например, себе можно положить овощи, курицу и немного риса. Такой приём пищи будет не только вкусным, но и полезным.