Ежедневное употребление кофе способствует здоровому старению

Польза кофе может быть связана с содержащимися в напитке антиоксидантами.

Кофе помогает предотвратить мышечную слабость у пожилых людей и способствует здоровому старению. Об этом сообщила профессор кафедры медицинских наук из Университета Врие в Нидерландах Маргрет Олтхоф в интервью The Sun.

Она рассказала, что провела исследование, в котором приняли участие более 1000 человек старше 55 лет.

По результатам исследования, у тех, кто ежедневно выпивал одну - две чашки кофе, риск мышечной слабости был на 64% ниже, чем у тех, кто не употреблял кофе.

Олтхоф отметила, что пока нельзя точно сказать, почему кофе оказывает такой эффект. Она предполагает, что это может быть связано с антиоксидантами, которые содержатся в кофе.

"Наши результаты показывают, что ежедневное употребление кофе может быть связано со снижением риска мышечной слабости в пожилом возрасте. Таким образом, употребление кофе может способствовать здоровому старению", — заключила исследователь.