Названа одежда, помогающая восстановиться после тренировок

Одежда, снижающая чувство усталости после занятий спортом, существует, рассказала модельер Анна Иванова.

Компрессионная одежда благотворно влияет на кровообращение и восстановление мышц. Научно доказано, что в такой одежде кровоток улучшается на 20%. Это в свою очередь способствует восстановлению после мышечной работы, рассказала модельер, конструктор спортивной одежды Анна Иванова.

Это достигается за счёт мягкого давления на мышцы и ткани, что стимулирует венозный возврат и снижает накопление молочной кислоты в мышцах, ускоряя процессы регенерации,

- отметила она в беседе с "Газетой.ру".

Таким образом, ношение компрессионной одежды рекомендуется не только во время занятий спортом, но и после.