Наталья Суворинова, доцент Пироговского Университета, объясняет, как обезвоживание в жару приводит к мигреням. Она рекомендует соблюдать режим дня и правильно питаться. Игорь Самойленко также напоминает о риске солнечных ожогов в летнее время.
Доцент кафедры неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики имени академика Л.
О. Бадаляна Института нейронаук и нейротехнологий Пироговского Университета Наталья Суворинова сообщила, что обезвоживание может вызвать мигрени и головные боли напряжения. В беседе с «Газетой.Ru» эксперт подчеркнула, что на сегодняшний день точные механизмы, по которым обезвоживание провоцирует головные боли, ещё не установлены.Тем не менее, данные наблюдений показывают, что в жаркую погоду головная боль часто связана именно с обезвоживанием, отметила Суворинова.
По мнению специалиста, для предотвращения головных болей необходимо:
соблюдать дневной режим, обеспечивать себе правильное и здоровое питание, регулярно заниматься физической активностью.Ранее заведующий отделением опухолей кожи НМИЦ онкологии имени Блохина Минздрава России Игорь Самойленко в интервью с НСН напомнил о риске получения солнечных ожогов. Он подчеркнул, что солнечное излучение следует рассматривать как потенциально неблагоприятный фактор.
Свежие комментарии