Дело в том, что зачастую подростки не могут нормально подготовиться к сдаче экзаменов из-за того, что не способны сосредоточиться на материале. Из-за этой прокрастинации будущие студенты могут часами пытаться подступиться к учебникам, но в итоге ничего не получается. Обычно репетитор помогает абитуриентам сконцентрироваться на предмете. Но сделать это можно и самому, если воспользоваться "методом Помидора". Чаще его называют просто словом "Помодоро", но сути это не меняет.
Метод очень прост. Нужно поставить таймер на 25 минут и стараться ни на что не отвлекаться и сконцентрироваться на предмете. Как только это время истечёт, следует сделать 5-минитный перерыв, чтобы дать мозгу остыть. И так далее.
Репетитор по английскому языку с 22-летним стажем Аида Манукова пояснила изданию "Мел", что сейчас существует множество бесплатных ресурсов со знаниям.
"При желании обычный школьник может натаскать себя за полгода сам, без какой-либо помощи. Понятно, что какие-то нюансы он упустит, но при самостоятельной подготовке вполне можно рассчитывать на высокий балл", - пояснила эксперт.
Свежие комментарии