Физическая активность играет гораздо более важную роль в борьбе с онкологическими заболеваниями, чем считалось ранее. Новое исследование, проведённое в Австралии, показало, что регулярные тренировки способны значительно замедлить рост опухолевых клеток и снизить риск повторного возникновения рака молочной железы.
Исследование, инициированное студентом Университета Эдит Коуэн (Edith Cowan University) Франческо Беттарига, выявило, что при физической нагрузке скелетные мышцы вырабатывают особые белки - миокины. Эти вещества обладают выраженными противоопухолевыми свойствами: в лабораторных условиях было зафиксировано, что рост раковых клеток может снижаться на 20–30% под их воздействием.
В эксперименте приняли участие женщины, находящиеся в стадии восстановления после лечения рака груди. Исследователи измеряли уровень миокинов в их крови до начала тренировки, сразу после завершения и через 30 минут отдыха. Результаты показали, что как силовые тренировки, так и высокоинтенсивные интервальные упражнения (HIIT) вызывают значительное повышение концентрации этих защитных белков в организме.
Кроме того, было установлено, что укрепление мышечной массы и снижение жировой ткани положительно влияют на уровень хронического воспаления. А именно воспалительные процессы, по словам учёных, создают благоприятную среду для роста опухолей и способствуют повторному развитию болезни.
Франческо Беттарига подчёркивает: физические упражнения безопасны и полезны не только в реабилитационный период, но и в процессе самого лечения.
Однако особенно важно, чтобы снижение массы тела происходило не за счёт потери мышц, а наоборот - сопровождалось их укреплением. Именно активные мышцы запускают важные биохимические процессы, способствующие защите организма от онкологических заболеваний.
Свежие комментарии