Учёные доказали, что садоводство помогает сохранить ясный ум в старости

Работа в саду положительно влияет на умственные и физические способности пожилых людей.

Учёные из Эдинбурга провели долгосрочное исследование (с 1932 года - до наших дней), наблюдая жизненный путь 550 жителей Шотландии, и выяснили, что когнитивные способности в возрасте от 79-90 лет удалось гораздо лучше сохранить тем, кто всю жизнь работал в саду или огороде.

Русский биолог Мария Сотская в комментарии для "КП" отметила, что пользу от работы на земле доказали не только эдинбургские учёные, есть и другие подтверждающие работы. Она назвала это хобби многопрофильным интеллектуальным занятием, который постоянно требует повышения знаний - это, безусловно, помогает сохранить ясный разум в старости.

Специалист сказала, что стоит сказать "ура" удалёнке, благодаря которой часть горожан может расти круглый год жить за городом и быть ближе к природе.