Врач назвала допустимую норму красного вина для мужчин и женщин

Красное сухое вино обладает антиоксидантным эффектом.

Врач-кардиолог Юлия Маршинцева рассказала, что здоровый мужчина может употреблять около 200 миллилитров красного сухого вина в день без вреда для организма. Для женщин эта норма составляет примерно 100 миллилитров. Об этом она поделилась в беседе с РИА «Новости».

Медик отметила, что вино должно быть сухим. Красное сухое вино обладает антиоксидантным эффектом, то есть улучшает доставку кислорода клеткам, что может положительно сказаться на состоянии организма.

Однако, если у пациента есть проблемы с печенью из-за злоупотребления алкоголем в прошлом, то от приема вина лучше воздержаться.

При этом Маршинцева подчеркнула, что нельзя устанавливать общие ограничения для всех людей. Здоровый человек, который занимается спортом, вероятно, может позволить себе 100 миллилитров красного вина в день.