Диетолог Елена Соломатина посоветовала исключить из рациона дрожжевой хлеб людям с аллергией и такими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, как панкреатит и язва. По словам врача, грибы, входящие в состав дрожжевого хлеба, могут вызывать аллергические приступы у некоторых пациентов, а также нарушить микрофлору кишечника.
Обострение у пациентов с болезнями ЖКТ может вызвать особенно ржаной цельнозерновой хлеб. Чёрный хлеб считается более полезным, по сравнению с белым, но относится к продуктам с высоким содержанием клетчатки, которые вызывают, в частности, метеоризм, уточнила диетолог.
При болезнях ЖКТ из меню исключают хлеб, чтобы не допускать обострений, объяснила Соломатина NEWS.ru.
Также она напомнила, что завтракать стоит через 30 минут, а лучше спустя час после пробуждения. На столе должны присутствовать цельнозерновые каши и продукты с содержанием белка.
Ранее "Царьград Новосибирск" писал, что диетолог Елена Соломатина предупредила о вреде, который могут нанести помидоры здоровью, и почему не стоит съедать больше трёх штук день. Этот популярный овощ может быть очень опасным из-за высокого содержания нитратов
Свежие комментарии