Кардиолог Гандельман назвал мясо поросёнка продуктом, помогающим контролировать давление

По словам эксперта, в мясе взрослого животного, концентрация этого полезного вещества в пять раз ниже.

Гражданам России, следящим за здоровьем сердечно-сосудистой системы, может быть интересен совет от телевизионных врачей. В эфире программы на "Жить здорово" соведущие Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман рассказали о продукте, способствующем снижению артериального давления.

По информации врачей, таким продуктом является мясо поросёнка. Герман Гандельман объяснил, что положительный эффект связан с высоким содержанием в этом виде мяса витамина B3. 

"Выяснилось, что достаточное употребление витамина B3 приводит к снижению артериального давления", – сказал кардиолог.

Елена Малышева дополнила, что в свинине, то есть в мясе именно взрослого животного, этого полезного вещества содержится примерно в пять раз меньше, чем в мясе поросёнка. Таким образом, для достижения описываемого эффекта важно выбрать именно мясо молодого животного.

Стоит отметить, что рекомендации носят информационный характер. При наличии проблем с давлением или хронических заболеваний необходимо проконсультироваться с лечащим врачом для получения индивидуальных назначений.