New York Post назвал облепиху "сибирским чудом" за её свойства

Облепиха, названная "сибирским чудом" западной прессой, признана суперфудом благодаря уникальному набору питательных веществ. Она поддерживает кожу, сердце, иммунитет и борется против рака. Исследования подкрепляют её пользу в 2021 году.

Западная пресса провозгласила облепиху новым суперфудом, акцентируя внимание на её выдающихся полезных свойствах и называя "сибирским чудом".

Как сообщает New York Post, эта насыщенно-оранжевая ягода включает в себя уникальный набор питательных элементов, препятствующих развитию серьёзных заболеваний. Облепиха, несмотря на свои небольшие размеры, обладает значительным оздоровительным потенциалом.

По данным исследований, её состав включает в себя омега-3 и омега-6 жирные кислоты, калий, железо, полифенолы и витамины A, C и E. В 2021 году Национальная медицинская библиотека США подтвердила многообещающие свойства этой ягоды.

Особенное внимание уделяется омолаживающим свойствам облепихи. Лабораторные исследования показали, что она способствует улучшению эластичности кожи, увеличивает производство коллагена и снижает проявления угревой сыпи и псориаза. Регулярное употребление облепихи также оказывает положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, нормализуя артериальное давление и снижая риск инфарктов.

Значительное внимание уделяется изучению противоопухолевых свойств облепихи. Некоторые исследования на животных демонстрируют её эффективность в борьбе с злокачественными образованиями, такими как рак груди и печени. Кроме того, ягода содействует стабилизации уровня сахара в крови и усиливает иммунитет в период сезонных заболеваний.

Экстракт облепихи уже широко применяется в косметической индустрии, входя в состав шампуней, кремов и других питательных средств.

Диетолог Игнатикова выделила осенние ягоды, необходимые организму.

Ранее исследователи выявили новые лечебные свойства мёда. В обзоре, опубликованном в журнале Antioxidants, отмечено, что мёд эффективно борется со свободными радикалами, поддерживает сердечно-сосудистую систему и снимает воспаление. Особо подчеркивается его положительное воздействие на уровень сахара в крови, что делает его ценным продуктом для диабетиков. Сочетание в мёде флавоноидов, витаминов и аминокислот обеспечивает комплексную клеточную защиту от повреждений.