Секрет счастливых людей: учёный из Гарварда раскрыл главную привычку

У самых счастливых людей есть одна простая привычка — профессор называет её "двигателем эмоций".

В вечной погоне за счастьем мы часто ищем сложные решения: стремимся к карьерным высотам, богатству или идеальным отношениям. Однако, по мнению профессора Гарвардского университета Артура Брукса, ключ к радостной и наполненной жизни кроется в одной простой, но мощной привычке — никогда не переставать учиться.

 Об этом ученый рассказал в интервью Vanitatis.

Но здесь есть важный нюанс: речь идёт не об обучении ради дипломов, сертификатов или внешнего признания. Секрет заключается в обучении, которое подпитывается искренним любопытством. Брукс утверждает, что именно любознательность является настоящим "двигателем эмоций".

Счастливые люди подходят к жизни как исследователи. Они читают книги на незнакомые темы, пробуют новые хобби, разбираются в том, как устроен мир, не потому что "надо", а потому что им по-настоящему интересно. Этот процесс сам по себе приносит им глубокое удовлетворение и чувство личной реализации, поддерживая внутреннюю "искру".

Счастье — это не конечная точка, где вы всё знаете и всего достигли, а постоянное движение вперёд, вечное самосовершенствование. По словам профессора, именно эта привычка — быть вечным учеником жизни — и отличает по-настоящему счастливых людей.