Старение уже с 25: эксперты раскрыли, как замедлить биологические процессы

На форуме «Россия и мир: тренды здорового долголетия» особо обсуждали начало процессов старения в возрасте 25-28 лет. Эксперты, включая Татьяну Яковлеву и Ольгу Ткачеву, подчеркнули важноcть ранней диагностики и влияние здоровья родителей на темпы старения организма.

Заместитель руководителя Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) Татьяна Яковлева сообщила, что биологические процессы старения могут начинаться в раннем возрасте, от 25 до 28 лет.

Это заявление было сделано на форуме «Россия и мир: тренды здорового долголетия».

Яковлева подчеркнула важность ранней диагностики и корректировки данных процессов. Она заявила:

На самом деле старение организма начинается уже в 25 лет, ну, в 28. И действительно, [отслеживать и влиять на] процессы старения — это очень важно.

Ольга Ткачева, занимающая должности главного педиатра Министерства здравоохранения и директора Российского геронтологического центра, отметила, что скорость старения организма начинает формироваться ещё до рождения. На неё оказывают влияние как здоровье родителей, так и условия внутриутробного развития.

Ранее издание Life.ru писало, что после достижения возраста 65 лет у людей, в том числе физически активных, наблюдается снижение физической силы, что связано с естественными процессами старения. Врач-гериатр Кирилл Прощаев добавил, что невозможно предсказать, как конкретно будет проявляться старение у конкретного человека. Физическая подготовка может меняться в любом возрасте, будь то 30, 40 или 50 лет.