На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Царьград

7 001 подписчик

Свежие комментарии

  • Россиянин
    А не послать ли пиндостан лесом?Срок - три месяца...
  • Геннадий Свидерский
    Идёт один трёп. А вот кто мешает уничтожить все транспортные коммуникации между украми и европой? Не будет логистики...Кремль: Перемирие...
  • Evgenija Palette
    Вся Россия говорит - "НИКАКОГО ПЕРЕМИРИЯ!" ТОЛЬКО "СОГЛАШЕНИЕ" О ПРОЧНОМ МИРЕ! НАЕЛИСЬ УЖЕ НАГЛОСТИ И ОБМАНА!  ПОСЛУШ...Затишье перед бур...

Как замедлить развитие деменции: советы врача-невролога Владимира Мартынова

Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал о возможности отсрочить развитие деменции. Регулярная физическая активность, умственная нагрузка, контроль здоровья и полноценное питание помогают значительно снизить риски этого заболевания.

Врач-невролог Владимир Мартынов в беседе с РИА Новости отметил, что регулярная физическая активность, умственная нагрузка, качественный сон, контроль артериального давления и уровня сахара в крови, а также полноценно организованное питание способны отложить развитие деменции.

Он сообщил: "Современная наука доказала, что деменцию можно отсрочить или замедлить: регулярная физическая активность, умственная нагрузка, полноценное питание, контроль давления и уровня сахара, здоровый сон — всё это реально снижает риск".

Доктор добавил, что занятия чтением, решение логических задач и изучение иностранных языков также оказывают положительное влияние на замедление прогресса этого заболевания.

 

Ссылка на первоисточник
наверх