Зародыши пшеницы, горох и морковь: Врач объяснил, почему именно их стоит иметь в запасе на Новый год

Гастроэнтеролог Евгений Белоусов пояснил, что богатые цинком и витаминами группы В еда может снизить риск отравления алкоголем.

В застольях на Новый год не стоит забывать и о собственном здоровье. В частности, объяснил врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов, снизить риск алкогольного отравления может еда богатая цинком и витаминами группы В.

К таким продуктам относятся, в частности, морковь, горох, лук, сельдь, пшеничные зародыши.

При этом, отметил медик, риск алкогольного отравления увеличивается при употреблении большого количества алкоголя или его быстром потреблении, передает РИАМО.

Врач рекомендует избегать большого потребления алкоголя, а также смешивания разных спиртных напитков.