Биолог Лялина объяснила опасность работы в огороде для диабетиков

Специалист рассказала, при каких заболеваниях следует ограничить садово-огородные работы.

Работа в огороде - тяжелый крестьянский труд, который вообще-то никому на пользу не идет. Но при некоторых заболеваниях махать тяпкой просто-таки противопоказано. И.о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина рассказала "Известиям", при каких болезнях работа в огороде противопоказана.

Опасность работы в огороде связана с несколькими факторами. Человек целый день находится на солнце, это особенно вредно с 11 до 16 часов. Поза при работе в огороде, как правило - либо стоя на коленях, либо с наклоном, вниз головой. Это приводит к нарушениям кровообращения. Наконец, длительная неподвижность в одной позе опасна возникновением тромбов.

Специалист посоветовала ограничить работы в огороде при ряде хронических заболеваний.

Людям с сердечно-сосудистыми патологиями - им противопоказана физическая нагрузка на солнце и в жару.

Гипертоникам - им вредно наклоняться вниз головой.

Людям с артритом, остеопорозом, позвоночными грыжами и другими болезнями опорно-двигательного аппарата - им нельзя поднимать тяжести.

Аллергикам и астматикам - болезни могут обостриться при вдыхании пыли и пыльцы.

Диабетикам - при этой болезни травмы, даже маленькие царапины, долго и трудно заживают, в них может попасть инфекция.

Перед садово-огородным сезоном обязательно проконсультируйтесь с врачом, он расскажет, какие нагрузки допустимы при вашем состоянии здоровья.