Елена Ильчук: как офисный кондиционер влияет на вашу кожу

Врач-косметолог Елена Ильчук объясняет, как офисное пребывание и влияние кондиционера ухудшают состояние кожи. Поговорим о воздействии экрана компьютера и важности правильного ухода для сохранения молодости и свежести кожи в условиях работы.

Ежедневное пребывание в офисе отрицательно влияет на состояние кожных покровов.

Врач-косметолог и дерматолог, главный врач клиники эстетической косметологии Elevans Елена Ильчук, в разговоре с Life.ru, объяснила, что кондиционер охлаждает и высушивает воздух, что ускоряет испарение влаги с поверхности кожи. Это приводит к истончению защитного барьера, а на обезвоженной коже морщины становятся более заметными.

Специалист отметила, что многослойный утренний макияж в течение дня смешивается с кожным салом и пылью, создавая пленку, которая засоряет поры и препятствует естественному восстановлению кожи. Если вечером макияж снимается недостаточно тщательно, остатки косметики и загрязнений задерживаются в порах, что вызывает воспаления и приводит к тусклому оттенку лица.

Работа за компьютером также оказывает влияние. Пользователи часто щурятся, хмурят брови и вытягивают шею вперед, что закрепляет мимику и возникновение привычных морщин в области лба, вокруг глаз и шеи. Дополнительно, экран компьютера создает световую нагрузку: синий спектр света, как подтверждают исследования, увеличивает оксидативный стресс и может ускорять появление пигментации при длительном воздействии экранного времени, особенно если кожа уже обезвожена и ослаблена.

Елена Ильчук подчеркнула, что решение проблемы заключается не в отказе от макияжа или офисной работы, а в корректировке ухода за кожей.

Она советовала применять подходящий тон, утренний увлажняющий крем, делать перерывы от компьютера, пить воду и избегать нахождения под прямым потоком воздуха от кондиционера.

"Двухэтапное вечернее очищение и восстановительный крем позволят лицу к утру снова выглядеть свежим и молодым. Такой уход значительно облегчает состояние кожи", — подытожила врач.

Ранее косметолог подчеркнула, что зимой кожа также нуждается в защите от ультрафиолетовых лучей типа А, которые вызывают фотостарение и беспрепятственно проникают через облака и оконные стекла. Она обратила внимание, что снег усиливает воздействие UVA-лучей, отражая до 80% излучения.

Ранее мы писали о том, что учёные ЮУрГУ выявили в Челябинске наличие микропыли, содержащей опасные для здоровья детей металлы. В этой связи специалисты рекомендуют проводить регулярную влажную уборку, а также минимизировать использование ковров и книг в детских комнатах, чтобы снизить риск воздействия опасных частиц на здоровье.