Ученые нашли связь между заболеванием депрессией и вегетарианской диетой.
Группа психологов из Рурского университета и Университета Дуйсбург-Эссен в Германии завершила метаанализ, позволивший сделать предварительные выводы о возможной связи между вегетарианством и депрессией. Об этом пишет "Mail.Питание".
В ходе исследования, охватившего данные из 13 проектов с участием почти 50 тысяч человек, ученые обнаружили, что вегетарианцы, в среднем, показывают более высокие баллы по шкале депрессивного расстройства по сравнению с теми, кто употребляет в пищу мясо и рыбу. Участники исследования включали более восьми тысяч вегетарианцев и более 41 тысячи тех, кто не придерживался вегетарианской диеты.
Тем не менее, авторы исследования предостерегают от формирования окончательных выводов о том, что вегетарианство прямо связано с депрессией. Они подчеркивают, что возможно, люди, склонные к депрессии, чаще выбирают вегетарианскую диету из-за беспокойства о здоровье или чувства жалости к животным. Точная природа этой связи требует дальнейших исследований для полного понимания механизмов влияния вегетарианства на психическое здоровье.
Свежие комментарии