На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Царьград

7 085 подписчиков

Свежие комментарии

  • Silver Kont
    Его могли убрать как ненужного свидетеля, сымитировав самоубийство...В расследовании г...
  • Сергей
    Ну, хоть одна позитивная новость...Старовойт улыбалс...
  • Eduard
    Газ,отравились пищей,водкой!Три тела в заперт...

Гастроэнтеролог предупредила, что злоупотребление чаем может привести к передозировке

Злоупотребление чаем может привести к неожиданным последствиям. Об этом предупредила врач-гастроэнтеролог Ольга Евлашева.

Любитель чая, который употребляет его в огромных количествах, рискует получить передозировку кофеином. Об этом рассказала в беседе с Газета.Ru врач-гастроэнтеролог Ольга Евлашева.

Со слов медика, средняя чашка чая объёмом 240 мл содержи от 11 до 61 мг кофеина в зависимости от сорта и способа заваривания. Соответственно черный чай с длительным завариванием будет крепче по этому показателю.

Больше четырех чашек такого чая в день могут вызвать передозировку кофеином, из-за чего появляется риск развития тревожности и беспокойства. Человеку сложно будет уснуть. 

Тем не менее, врач отметила, что люди метаболизируют кофеин с разной скоростью, поэтому трудно точно определить влияние чая на качество сна.

 

Ссылка на первоисточник
наверх