Кардиолог Юлия Маршинцева: Как сократить риск атеросклероза на 20%

Кардиолог Юлия Маршинцева рассказывает о факторах, увеличивающих риск атеросклероза, включая курение, алкоголь и жирную пищу. Она подчеркивает роль наследственности и предлагает рекомендации по снижению холестерина и улучшению здоровья.

Врач-кардиолог Юлия Маршинцева сообщила РИА Новости о факторах, увеличивающих вероятность развития атеросклероза.

Среди них – курение, употребление алкоголя, а также употребление жирной и жареной пищи.

Она подчеркнула: "Доказано, что курение, употребление алкоголя, жирная и жареная еда повышают риск развития атеросклероза... Однако питание усугубляет или улучшает ситуацию только в 20% случаев".

Кардиолог отметила, что отказ от вредных привычек, повышение уровня дневной физической активности и контроль рациона питания могут способствовать снижению уровня холестерина. Впрочем, эти меры не гарантируют полной защиты от атеросклероза, так как основное влияние на развитие заболевания оказывает наследственность.