Гладить собак полезно: улучшаются иммунитет и состояние нервной системы человека

От времени, проведённого с четвероногим другом, человек может стать счастливее и здоровее.

Американские учёные из Университета содружества Вирджинии доказали, что поглаживание собак может иметь оздоравливающий эффект. Об этом рассказали по Национальному Общественному радио в США.

То есть, если человек будет немного уделять время собакам, гладить их, то у него должно улучшиться самочувствие.

5-20 минут поглаживаний способно снизить уровень гормона стресса (кортизола), и повысить уровень гормона счастья (окситоцина).

Окситоцин способствует укреплению иммунитета и нервной системы. Также игры с собаками улучшают здоровье сердца и повышают физическую активность.

В самом университете есть собаки-терапевты, которых люди гладят для получения положительных эмоций. Такого рода собака есть в мульфильме "Кот в сапогах 2. Последнее желание": пёс Перрито помогает главному герою справиться с паникой.

Можно отдохнуть с домашним любимцем на природе, покидать ему мячик или устроить небольшую прогулку. Это будет полезно не только для человека, но и для собаки.

По словам учёных, собаки живут моментом и воспринимают окружающий мир вокруг с интересом, и у нас есть, чему у них поучиться.

Ранее "Царьград Новосибирск" писал, что учёные Сеченовского университета научились определять депрессию по голосу.

Также депрессию может вызвать частое поедание определённых продуктов.